Kopervergiftiging door de spiraal
De koperspiraal wordt vaak geprezen omdat er zitten geen hormonen in zitten. Ondanks dat ik het daar mee eens ben, zit er veel meer achter de spiraal. Hoe werkt een koperspiraal? Waarom zijn er geen hormonen nodig? En wat is eigenlijk een kopervergiftiging?
Lees verder óf luister mijn podcast over een kopervergiftiging door de spiraal:
Werking van een koperspiraal
De koperspiraal is een klein ankertje welke wordt geplaatst in je baarmoeder. Door iedere dag een beetje koper los te laten zorgt het ervoor dat spermacellen verlamd worden en dat jouw baarmoederslijmvlies niet goed wordt opgebouwd. Mocht er dan toch een eicel te zijn bevrucht, dan is het bijna onmogelijk dat deze het overleefd in de baarmoeder. Het grote voordeel van de koperspiraal, helemaal ten opzichte van de pil, is dat er wél een ovulatie is en géén ‘nep’ hormonen.
Het is vrij betrouwbare anticonceptie. Ongeveer 2 op de 1000 vrouwen raken toch zwanger, wat een hele goede status is. Daarnaast hoef je 5 tot 10 jaar niet meer na te denken over anticonceptie. Ook heel prettig, toch?
Nadelen van een koperspiraal
Bovenstaande punten klinken heel goed. Toch krijg ik met enige regelmaat berichten binnen van vrouwen over kopervergiftiging en andere klachten rondom de koperspiraal. Artsen zeggen dat een kopervergiftiging nauwelijks voorkomt, maar daar heb ik mijn twijfels over. De klachten komen namelijk sterk overeen met PMS en daardoor kan de verkeerde diagnose worden gesteld.
De menstruatie kan langer zijn en de krampen pijnlijker. Daarnaast wordt er vaak meer bloed verloren en zijn er meer tussentijdse bloedingen, waardoor je soms niet weet de ‘echte’ menstruatie is. Wat nog vrij onbekend is, is dat er ontstekingen kunnen ontstaan door het plaatsen en het verwijderen van een koperspiraal.
Kopervergiftiging lijkt op PMS
Koper is een essentieel mineraal wat we écht nodig hebben. Het heeft veel invloed op ons centrale zenuwstelsel, maar het is in kleine hoeveelheden ook onder andere goed voor je gewrichten en botten.
Wanneer er een te grote hoeveelheid koper in ons lichaam is, dan kan het giftig worden. Dit heeft veel invloed op de werking van de schildklier, wat er ook voor zorgt dat andere hormonen in ons lichaam uit balans raken.
De symptomen van kopervergiftiging zijn onder andere:
- Spontane allergieën
- Extreme vermoeidheid
- Bloedarmoede
- Koude handen en voeten
- Hoofdpijn
- Slapeloosheid
- Infecties
- Slechte tanden
- Trage schildklier
- Extreem haarverlies
- Hartkloppingen
- Slechte huid, zoals acné, droge huid en eczeem
- Psychische klachten
Psychische klachten door kopervergiftiging
Bij hormonale anticonceptie is het al steeds meer bekend, maar ook bij de koperspiraal zijn psychische klachten een bijwerking. Denk hierbij aan depressieve gedachtes, paniekaanvallen, een angstig gevoel en concentratieproblemen. Een veelgenoemde klacht is moeite hebben met ontspannen.
Ook ik heb mijn koperspiraal laten verwijderen en al binnen aanzienlijke tijd merkte ik veel verschil. De donkere wolk boven je hoofd verdwijnt. Natuurlijk niet binnen één week, maar toch was het direct al een opluchting.
Jouw lichaam laten ontgiften
Niet alleen het verwijderen van je koperspiraal kan een oplossing zijn, de toxische stoffen moeten ook je lichaam uit. Naast anticonceptie zit er ook in onze huidverzorging en in ons eten veel toxische stoffen. Er zijn verschillende manieren om je lichaam te ontgiften, namelijk:
Eet voldoende groente
Groente zorgt ervoor dat jouw darmen optimaal werken. Hierdoor gaan de toxische stoffen sneller het lichaam uit. Daarnaast bevatten veel groentes zink. Zink zorgt ervoor dat het koper in ons lichaam verlaagd.
Vermijdt voeding met koper
Dit is voor veel mensen een minder leuke boodschap, maar wel een hele belangrijke. Om minder koper in ons lichaam te hebben is het nodig om minder koffie en minder chocolade te eten. Daarnaast hebben kreeft, oesters, sojabonen en paddenstoelen een hoog kopergehalte.
Sauna-time
Dit is voor de meeste vrouwen geen straf. Een bezoekje aan de sauna zorgt ervoor dat de toxische stoffen ons lichaam verlaten via de huid.
Ondersteun je organen
Een bleekselderijsapje op een lege maag doet wonderen voor je lever. Net zoals het minderen van alcohol, wat ook een positieve werking heeft voor je nieren. Vezels en groentes zijn goed voor je dikke darm.
Minder stress
Stress zorgt voor een hoger koperniveau. Ga regelmatig even wandelen, probeer meditatie of ga de natuur in. Ademhalingsoefeningen kunnen ook al een degelijk verschil maken in je stressniveau.
Wil je meer leren over verschillende soorten anticonceptie en het begrijpen van jouw lichaam en cyclus? Meldt je dan aan voor de cursus Leven Met Je Flow of luister de gehele podcast hier. Ik zou het heel leuk vinden om je welkom te heten in mijn community!
Volg mij op Instagram @komweertotrust en luister mijn podcast in jouw favoriete app.
Liefs, Kirsten